curso defesa pessoal - nível I

Actividades de Lazer em funcionamento

A partir do mês de Março estão em funcionamento as seguintes actividades de lazer:

• Capoeira - 2ª e 4ª feira – 20h30 às 21h30



• Ioga - 4ª feira – 19h15 às 20h15



• Manutenção - 4ª e 6ª feira – 12h30 às 13h30



• Pilates - 2ª e 4ª feira – 19h30 às 20h30



• Step - 3ª e 5ª feira – 19h30 às 20h30



• Taekwondo - 2ª feira – 21h30 às 22h30 e 3ª e 5ª feira – 21h00 às 22h00



• Workout - 3ª e 5ª feira – 20h30 às 21h30